Jak wspomóc pracę jelit?

(oprac. ama)

W przewodzie pokarmowym znajduje się ponad 70 proc. komórek naszego układu odpornościowego, a od ich funkcjonowania zależy nasze zdrowie. Podpowiadamy, jak wspomagać mikroflorę jelit

Jelita to centrum dowodzenia naszą odpornością, kolejny etap rozkładania pokarmów, organ odpowiedzialny za wchłanianie substancji odżywczych, a także miejsce, gdzie biorą początek wszystkie choroby. Jeśli chcesz cieszyć się dobrym samopoczuciem, mieć siłę i tryskać energią – warto o nie zadbać, bo to najlepsza profilaktyka zdrowia oraz sposób na pozbycie się wielu dolegliwości.